ジムの様子などをのんびり書いています。
暑いです。

本当に暑い日々です。

 

これだけ暑いと、ジムで汗を流すと言っても、

なかなか、ジムに足が向かないかと思います。

 

しかし、暑くて流す汗と、運動で流す汗は、

気分的にも違います。

 

勿論、ジム内はエアコンも効いているので、

ジムワークで汗を流し、冷たいシャワーを浴びて、

体を冷やす。

 

そんな暑さ対策も良いかと。

是非、体感して下さい!

 

最近のジムは、40代も本当に盛んです。

キックボクシングで、カラダも気持ちも、

引き締めています。

 

 

ジム - -
| 1/126 | >>